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和かな日差しに包まれ花々の香りが広がる季節となりました。草花が色づき、心も明るくなるこの頃、

春の訪れを感じながら穏やかな時間を過ごしております。

おやつ リニューアル

　この度、サザンクラブでは毎日のおやつ内容を特製スムージーとお菓子のセットに変更します。このスムージーは元々、社長が昨年、脳梗塞を患った折、機能回復のため食事療法として自ら考案し毎日飲用しているものです。 ざくろ果汁と冷凍のブルーベリー果実をベースに、バナナ、ヨーグルト、プルーン等を加えた美味しくて健康的な飲み物です。　特にブルーベリーの含まれるアントシアニンとザクロ特有のポリフェノールは血管の若返りと詰まり改善効果に優れ、ご高齢の皆さんには健康増進、疾病予防、美容効果を期待できます！

春のお花見日和

　お花見を二日間、実施しました。今年は桜が咲いてから雨の日が続いていましたが、つかの間の晴れ間に恵まれ、無事に出かけることができました。一日目は、相模川沿いを含む市内をドライブ。車窓から続く桜並木に「きれいだね」と自然と声が上がり、春の景色をゆっくりと楽しまれていました。満開の桜に思わず見入るご様子も見られました。二日目は、近所の広町公園へ。満開の桜の下をゆっくりと散策し、春の空気を感じながら穏やかな時間を過ごしました。公園内の池では、立派な鯉やカルガモの姿も見られ、「かわいいね」と笑顔が広がりました。

　また、室内ではフエルトを使って桜の飾りづくりにも取り組みました。一つひとつ丁寧に仕上げた作品は春らしく、やさしい雰囲気にあふれていました。春の訪れを感じる、心和むひとときとなりました。

春の陽気に包まれる季節、気温の変化に気をつけながら穏やかにお過ごしください。